Ας μιλήσουμε για σένα και εμένα αργότερα: η σιωπή στην οικογένεια είναι η αρχή του τέλους μιας σχέσης

Πίνακας περιεχομένων:

Ας μιλήσουμε για σένα και εμένα αργότερα: η σιωπή στην οικογένεια είναι η αρχή του τέλους μιας σχέσης
Ας μιλήσουμε για σένα και εμένα αργότερα: η σιωπή στην οικογένεια είναι η αρχή του τέλους μιας σχέσης
Anonim

Συχνά τίθεται η ερώτηση στους ψυχολόγους: "Πώς να καταλάβουμε ότι έχουμε φυσιολογικές σχέσεις στην οικογένεια; Ή πώς να καταλάβουμε ότι κάτι δεν πάει καλά και έχει έρθει μια κρίση;" Για κάποιο λόγο, μερικά ζευγάρια πιστεύουν ότι τα απλά ψυχολογικά τεστ θα μπορέσουν να προσδιορίσουν αν έχουν προβλήματα. Κάθε οικογένεια είναι ατομική: αυτό που είναι ο κανόνας για κάποιους, για άλλους θα είναι απολύτως απαράδεκτο. Μερικοί μπορούν ήρεμα να μην δουν ο ένας τον άλλον για εβδομάδες και μετά να αναπληρώσουν τον χαμένο χρόνο σε ένα Σαββατοκύριακο. άλλοι συναντιούνται κάθε μέρα μετά τη δουλειά και δεν μπορούν καν να φανταστούν πώς είναι να χωρίζεις για πολύ καιρό. Και οι δύο αυτές επιλογές μπορεί να είναι σε μια ευημερούσα οικογένεια και σε μια που βρίσκεται στα πρόθυρα κρίσης.

Υπάρχει ένας απλός παράγοντας βάσει του οποίου μπορείτε να προσδιορίσετε εάν όλα είναι εντάξει. Απλώς θυμηθείτε την οικογενειακή σας ζωή, τις συζητήσεις σας. Πόσο συχνά μιλάτε στο σύζυγό σας για τις σχέσεις; Αν δεν μιλάτε καθόλου γι' αυτά, τότε ήρθε η ώρα να χτυπήσετε το ξυπνητήρι.

Καθημερινές συζητήσεις

Όταν μιλάμε ο ένας στον άλλο, δεν είναι μόνο η ανταλλαγή πληροφοριών. Κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, μοιραζόμαστε τα συναισθήματά μας με τον συνομιλητή. Μέσα από συνομιλίες, μπορούμε να δείξουμε στον σύντροφό μας πώς βλέπουμε τον κόσμο. Όταν απουσιάζουν τέτοιες συζητήσεις, νιώθεις πολύ μόνος και ανεπιθύμητος σε μια σχέση.

Ίσως είστε πολύ καιρό μαζί και γνωρίζετε σχεδόν τα πάντα ο ένας για τον άλλον. Αρχίζετε να μιλάτε με τον σύζυγό σας μόνο για καθημερινά θέματα και τα αιτήματά σας περιορίζονται σε απλές φράσεις: "Πετάξτε τα σκουπίδια. Πληρώστε νερό και ρεύμα. Πάρτε το παιδί σας από το νηπιαγωγείο σήμερα. Προσπαθήστε να επιστρέψετε από τη δουλειά νωρίς σήμερα. Αγοράστε λίγο ψωμί…"

Εικόνα
Εικόνα

Η αλήθεια της ζωής

Αυτό δεν είναι συζήτηση. Αυτό είναι μόνο η μετάδοση μηνυμάτων σε άλλο άτομο που σχετίζονται με μικρούς τομείς της κοινής σας ζωής. Εδώ μπαίνει η κρίση. Πολλά ζευγάρια θεωρούν ότι το να μιλούν για τα συναισθήματά τους, τις σχέσεις και το μέλλον τους μαζί είναι καλό για εκείνους που μόλις ξεκινούν.

Ωστόσο, η αλήθεια είναι διαφορετική. Αποφεύγουμε να μιλάμε για σχέσεις γιατί μας δυσκολεύουν. Ακολουθούμε έναν απλό δρόμο όταν αρχίζουμε να επικοινωνούμε μόνο για καθημερινά ή καθημερινά θέματα. Έτσι, προσπαθούμε να αποφύγουμε καβγάδες και παρεξηγήσεις. Κάθε σύντροφος ζει τη δική του ζωή και προσπαθεί να μην ανακατεύεται στη ζωή του άλλου.

Εικόνα
Εικόνα

Σε τι οδηγεί η έλλειψη επικοινωνίας;

Οι άνθρωποι που νιώθουν ότι δεν μπορούν πραγματικά να μιλήσουν με τον σύντροφό τους είναι καταθλιπτικοί και μόνοι. Ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά όλα είναι εντάξει στη ζωή σας, στην πραγματικότητα δεν είναι. Η σχέση σας δεν θα επιβιώσει αν πεθάνουν τα συναισθήματα. Μόλις μια μέρα ξυπνάς και βλέπεις δίπλα σου έναν εντελώς διαφορετικό άνθρωπο. Και αυτό οφείλεται στην έλλειψη συζήτησης για τη σχέση.

Image
Image

Είναι χρήσιμο να λούζεστε συχνά: μύθοι για το σαμπουάν και την περιποίηση των μαλλιών που μόνο βλάπτουν

Image
Image

Φοιτήτρια της Αστυνομικής Ακαδημίας του Βιετνάμ αποκαλύπτει πώς φροντίζει το δέρμα της

Image
Image

Βραζιλιάνικα ποδήλατα 36 χλμ καθημερινά για να πάρει την αγαπημένη του σπίτι

Παλιά "φωτογραφία"

Δημιουργούμε μια εικόνα ενός συντρόφου στο μυαλό μας. Συχνά αυτή η εικόνα αποτελείται από αναμνήσεις που δημιουργήθηκαν στην αρχή της επικοινωνίας. Όσο περισσότερο είστε μεταξύ σας, τόσο πιο δύσκολο είναι να ενημερώσετε αυτήν την εικόνα. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα όταν ξαφνικά μια ριζωμένη εικόνα αρχίζει να αλλάζει λόγω συγκεκριμένων συνθηκών: μια νέα κατάσταση που αλλάζει την οπτική τους για τη ζωή, την εμπειρία ζωής ή θεμελιώδεις αλλαγές στη σύνθεση της οικογένειας. Αλλά γιατί δεν δεχόμαστε έναν αλλαγμένο σύντροφο, γιατί όλα στη ζωή αλλάζουν;

Εικόνα
Εικόνα

Αν σταματήσετε να μιλάτε μεταξύ σας, χάνετε την ευκαιρία να «ανανεώσετε» την εικόνα του συντρόφου σας στο κεφάλι σας. Κρατάτε κάτι που δεν είναι πια πραγματικό. Και όταν αρχίσετε να παρατηρείτε αλλαγές, δεν μπορείτε να καταλάβετε ο ένας τον άλλον.

Έτσι είναι πολύ εύκολο να χάσεις τον εαυτό σου στην οικογενειακή ζωή. Πριν από πολλά χρόνια, με έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής, κατείχατε κάποια θέση στην οικογένεια. Αλλά η ζωή έχει αλλάξει, και εσύ όχι. Επομένως, κάποιος πρέπει είτε να αλλάξει μαζί με τις συνθήκες, είτε να παραμείνει στο περιθώριο των σχέσεων. Δυστυχώς, πολλοί επιλέγουν τη δεύτερη επιλογή χωρίς καν να το καταλάβουν.

Love Delusions

Έχουμε πολλές λανθασμένες αντιλήψεις για την αγάπη. Ωστόσο, τα χειρότερα από αυτά σχετίζονται με την αλλαγή και τη σταθεροποίηση. Αντιμετωπίζουμε την αγάπη σαν μια παλιά φωτογραφία. Όταν ερωτευόμαστε ο ένας τον άλλον, προσπαθούμε να παγώσουμε αυτή την κατάσταση για πάντα. «Φωτογραφίζουμε» αυτή την εικόνα και προσπαθούμε να πείσουμε τον εαυτό μας ότι τίποτα δεν θα αλλάξει μέχρι το τέλος.

Image
Image

Γυναικεία τζιν: Μια λεπτομέρεια που πρέπει να εξετάσετε πριν αγοράσετε

Image
Image

"Είμαστε ακόμα φίλοι": Ο Ντερεβιάνκο σχολίασε τον χωρισμό με τη σύζυγό του

Image
Image

Σπάνιο πλάνο: Η Viktoria Isakova έδειξε την ενήλικη κόρη της από τον Yuri Moroz (νέα φωτογραφία)

Αν πιστεύεις ότι ο έρωτάς σου θα διαρκέσει χωρίς την παραμικρή αλλαγή μέχρι το τέλος των ημερών σου, τότε κάνεις βαθύτατα λάθος. Η αγάπη είναι ένα πολύ δυναμικό συναίσθημα που αλλάζει συνεχώς. Η αγάπη ωριμάζει, αλλά όταν δεν γαλουχείται, πεθαίνει. Επομένως, και οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να εργαστούν για να διατηρήσουν τη σχέση και την αμοιβαία αγάπη τους.

Εικόνα
Εικόνα

Αλλαγές αγάπης

Επομένως, είναι πολύ δύσκολο να μείνετε ερωτευμένοι όταν σταματήσετε να μιλάτε μεταξύ σας, σταματήστε να παρακολουθείτε τις αλλαγές που συμβαίνουν στον εαυτό σας, στη σύντροφό σας και στην οικογενειακή σας ζωή. Είναι φανερό για σένα ότι η ζωή σου αλλάζει. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι ότι η αγάπη υφίσταται επίσης αλλαγές. Εσείς κολλάτε σε αυτή την παλιά φωτογραφία που δεν έχει καμία σχέση πια μαζί σας. Και αυτή είναι η κύρια αιτία της κρίσης στις σχέσεις.

Όταν σταματήσετε να μιλάτε μεταξύ σας, απομακρύνεστε. Δεν ξέρεις τι ακριβώς συμβαίνει στη ζωή του συντρόφου σου, δεν μπορείς να νιώσεις πλήρως τις αποφάσεις του. Όταν δεν ξέρετε τι συμβαίνει στο κεφάλι του συζύγου σας, δεν μπορείτε να αξιολογήσετε αντικειμενικά τα λόγια και τις πράξεις του. Μόνο μιλώντας για σοβαρά θέματα θα μπορέσετε να κατανοήσετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στη σχέση σας.

Image
Image

Έχασα βάρος: τι θυσίασε η Σοφία Ταράσοβα για χάρη του VIA Gra (νέες φωτογραφίες)

Image
Image

Γιατί τα γαλλικά παιδιά συμπεριφέρονται καλά: οκτώ τρόποι για να τα μεγαλώσεις

Image
Image

Αν έχει λίγο χιόνι, τότε δεν θα υπάρξει συγκομιδή: 16 Δεκεμβρίου - Ημέρα του Ιβάν του Σιωπηλού

Ας μάθουμε να μιλάμε

Μερικές φορές είναι δύσκολο για εμάς να μιλήσουμε μεταξύ μας. Νομίζεις ότι κάποια θέματα δεν ενδιαφέρουν τον σύντροφό σου, οπότε σταματάς να του μιλάς για τη ζωή σου. Επίσης πιστεύει ότι δεν πρέπει να σε επιβαρύνει με κάποιες από τις δυσκολίες που παρουσιάζονται μαζί του. Αλλά πρέπει να μάθετε πώς να μιλάτε για τα πάντα στον κόσμο!

Ναι, μπορεί να είναι δύσκολο συναισθηματικά. Ωστόσο, είναι η ανταλλαγή συναισθημάτων που σας βοηθά να έρθετε πιο κοντά στον σύζυγό σας. Με αυτόν τον τρόπο, καταλαβαίνετε πόσες δυσκολίες αντιμετωπίζει ο σύντροφός σας. Μόνο όταν το γνωρίζετε αυτό, μπορείτε να στηρίξετε ο ένας τον άλλον.

Μάθετε να μιλάτε. Εάν δεν το έχετε κάνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να επιστρέψετε σε αυτό σταδιακά. Ξεκινήστε με σύντομες φράσεις για το πώς πήγε η μέρα σας και αυξήστε σταδιακά τον αριθμό των θεμάτων.

Κάντε το στο σωστό περιβάλλον: αφήστε τα τηλέφωνα και το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που έχουν ήδη αρχίσει να απομακρύνονται ο ένας από τον άλλο. Πρέπει να μάθετε πώς να μοιράζεστε ξανά ακόμη και τις πιο μικρές αλλαγές στη ζωή σας, και αυτό απαιτεί χρόνο. Μην αποθαρρύνεστε αν οι πρώτες συζητήσεις δεν κάνουν μεγάλη διαφορά. Είναι μια διαδικασία στην οποία το πιο σημαντικό πράγμα είναι να ανοίξεις ξανά τον εαυτό σου.

Εικόνα
Εικόνα

Η ειλικρινής και βαθιά συζήτηση, στην οποία αναδύονται συναισθήματα, είναι το καλύτερο φάρμακο για κάθε σχέση. Εάν αρχίσετε να μιλάτε ξανά και όχι να πείτε συνηθισμένες φράσεις, μπορείτε να απολαύσετε τη ζωή μαζί και να προσβλέπετε σε ένα σταθερό και ενδιαφέρον μέλλον για την οικογένειά σας.

Συνιστάται: