Μόνο 2 υλικά, και τι πεντανόστιμο! Πώς φτιάχνω παγωτό

Πίνακας περιεχομένων:

Μόνο 2 υλικά, και τι πεντανόστιμο! Πώς φτιάχνω παγωτό
Μόνο 2 υλικά, και τι πεντανόστιμο! Πώς φτιάχνω παγωτό
Anonim

Το παγωτό είναι μια δημοφιλής καλοκαιρινή απόλαυση που απολαμβάνουν ενήλικες και παιδιά. Σήμερα στα ράφια των καταστημάτων μπορείτε να βρείτε μεγάλο αριθμό διαφορετικών τύπων αυτού του προϊόντος. Ένα τέτοιο επιδόρπιο, κατά κανόνα, περιέχει πολλές θερμίδες. Για να απολαύσετε το παγωτό χωρίς να βλάψετε τη φιγούρα, μερικές νοικοκυρές ετοιμάζουν μια απόλαυση στο σπίτι. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τη συνταγή για το αρχικό επιδόρπιο.

Νόστιμο και υγιεινό

Το παγωτό περιέχει κρέμα ή γάλα. Επιπλέον, προστίθενται σε αυτό βούτυρο, κρυσταλλική ζάχαρη, φρούτα ή μούρα. Αυτός ο συνδυασμός συστατικών εξηγεί την υψηλή ενεργειακή αξία της λιχουδιάς. Το σπιτικό παγωτό χωρίς γαλακτοκομικά έχει πολλά οφέλη. Πρώτον, παρασκευάζεται εύκολα και γρήγορα. Δεύτερον, αυτό το γλυκό δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα, συντηρητικά, χρωστικές, γεύσεις που έχουν βλαβερή επίδραση στον οργανισμό και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις (ειδικά στα παιδιά).

Εικόνα
Εικόνα

Τρίτον, το παγωτό χωρίς γαλακτοκομικά δεν περιέχει γλουτένη και είναι κατάλληλο για άτομα που υποφέρουν από ατομική δυσανεξία σε αυτό το συστατικό. Και τέλος, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αυτή η λιχουδιά δεν είναι πολύ υψηλή σε θερμίδες, και επομένως μπορεί να καταναλωθεί άφοβα για τη σιλουέτα.

Απαιτούμενα Συστατικά

Για να ετοιμάσετε το γλυκό θα χρειαστείτε τα ακόλουθα υλικά:

  1. Δύο κατεψυγμένες μπανάνες, κομμένες σε λεπτές φέτες.
  2. Μια μικρή κουταλιά εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά).
  3. Φράουλες (δέκα κομμάτια) κατεψυγμένες, κομμένες σε λεπτά κομμάτια.

Πώς να φτιάξετε παγωτό χωρίς γάλα δύο συστατικών;

Εικόνα
Εικόνα

Η μέθοδος μαγειρέματος καλύπτεται στο επόμενο κεφάλαιο.

Συνταγή λιχουδιά

Κατεψυγμένα και ψιλοκομμένα φρούτα και μούρα τοποθετούνται στον κάδο του μίξερ. Τρίψτε για τέσσερα έως πέντε λεπτά.

Η μάζα που προκύπτει πρέπει να έχει ομοιόμορφη, κρεμώδη υφή. Το εκχύλισμα βανίλιας μπορεί στη συνέχεια να προστεθεί σε αυτό το μείγμα. Αυτό το συστατικό θα δώσει στο επιδόρπιο ένα ευχάριστο άρωμα. Στη συνέχεια η λιχουδιά απλώνεται σε βάζα ή καλούπια. Το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί αμέσως μετά την προετοιμασία. Ωστόσο, κάποιοι προτιμούν να το καταψύξουν για να δώσουν στο γλυκό πιο σφιχτή υφή. Εάν η υφή του πιάτου γίνει πολύ σκληρή, συνιστάται να διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου για λίγα λεπτά.

Μια τέτοια αναζωογονητική, υγιεινή και ελαφριά απόλαυση ιδανική για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Το επιδόρπιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σνακ για όσους ακολουθούν τη φιγούρα και τηρούν τους κανόνες μιας υγιεινής διατροφής. Το παγωτό περιέχει μόνο φυσικά συστατικά. Περιέχει φρούτα και μούρα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.

Συνιστάται: